1.       建立一个新文件，打开View > Show Grid (Ctrl+")，.将前景色闭屏。

2.       将画布放大到300%，并使用钢笔工具在画布上按所分布的格子画出下面形状的路径。

3.       打开Window > Stroke(F10).面版，将Weight设置为15。并调整路径。

4.       按CTRL+A选中路径，执行Edit > Copy (Ctrl+C)进行复制，再执行Edit > Paste in Front (Ctrl+F).粘贴到前面，然后在Stroke(F10).面版中将Weight设置为3，并将颜色调整为白色。

5.       使用the Add Anchor Point Tool工具在路径的左下加上一个节点。

6.       使用the Delete Anchor Point Tool工具将多余的，及右边的节点删除，得到如下效果。

7.       执行Select > All (Ctrl+A)进行全选，.然后在执行Object > Path > Outline Stroke将画笔勾画。

8.       使用pen tool钢笔工具组对路径进行调整，效果如下：

9.       选中当中小的路径，再打开Window > Transform (Shift+F8). 面版，将Opacity的透明度选择为80。

10.   按Ctrl+A全选，再按Ctrl+G进行群组。打开Window > Brushes (F5)，按面版下的新建笔刷按钮，跳出新笔刷设置，选择最后一项的New Pattern Brush。（注意：物件必须是选中状态。否则定义出来的是空画笔）

11.   按OK按钮进入笔刷详细设置。默认设置，按OK按钮确定。

12.   然后可以选择画笔工具、铅笔工具.、钢笔工具随意在画布上画出自己想要的螺旋线效果了。